- Home
- Groepen
- Leden
- Columns
- Reporters
- Reisverslag: van Chicago naar San Francisco
- Alle Reporter verslagen
- Elf Fantasy Fair 2012
- Het Westlands museum
- Het Onderwijsmuseum
- Goedenwel uitje Beeld en Geluid
- Second Home beurs
- Bezoek aan de Yakult fabriek
- Motorbeurs Utrecht
- Carnaval in Lampegat!
- Chocolade Lezing
- Het gevangenismuseum
- Kampeer- en caravan beurs
- Fietsbeurs Utrecht
- Stichting AAP
- Vliegshow Keiheuvel
Meeste zelfvertrouwen op je 52e?
Door Moniek - redactie | vr 06-01-2012 (11:17)
Op 52-jarige leeftijd schijn je pas écht tevreden en gelukkig te zijn met je lichaam. Ook van binnen zitten we dan het best in ons vel. Althans dat blijkt uit onderzoek van ontbijtgranenfabrikant Kellogg’s dat zij onder 3.000 vrouwen hield.
Zelfacceptatie
De Londense psycholoog Rebekah Fensome zegt: "Met de jaren komt er een bepaalde hoeveelheid zelfacceptatie om de hoek kijken. Een vrouw van in de 50 weet wie ze is, wat haar waarden en sterke punten zijn, maar kent ook haar zwaktes en tekortkomingen. Bovendien krijg je meestal rond die leeftijd wat meer tijd voor jezelf, doordat bijvoorbeeld de kinderen het huis uit zijn gegaan. Ook dat kan je zelfvertrouwen een boost geven."
Dieptepunt op je 46ste
Op ons 46ste hebben we juist het minste zelfvertrouwen zo toont eerder onderzoek aan. Belangrijke redenen daarvoor zijn de extra pondjes, grijze haren en verminderde aandacht van mannen.
Bron: Vrouw.nl
Bent u nu meer tevreden met uw lichaam dan vroeger? Zit u zoveel lichamelijk als geestelijk beter in uw vel dan ooit? Praat mee!
Nieuwe reactie inzenden
Login of registreer om commentaar te plaatsen
Goedenwel.nl heeft nu 47732 leden en 656 groepen.
Groepsinfo...
Dit is de groep van...
Groepsbeheerders
-
(13499) (38)
2012 © - Initiatief van 
Reacties
Ik ben toevallig nu 52 en ik ben het niet eens met de stelling. Toen mijn derde kind geboren werd was is 37. Juist toen ging bij mij het knopje om! Niemand kon mij meer iets vertellen, ik was immers moeder van 3 kinderen! En dat gevoel heb ik nog steeds. Dus mijn zelfvertrouwen kwam toen. Ik ben sinds die tijd 17 kilo aangekomen en dat heeft mijn zelfvertrouwen geschaad. Ook het feit dat vreemden me niet meer aankijken als ik over straat loop vermindert mijn zelfvertrouwen. Dat geeft me steeds meer het gevoel een oud wijf te zijn.
Kitty probeer van je zelf te houden en als je dat doet is het uiterlijk een bijkomstigheid . Als je niet van jezelf houd t kan je ook niet van een ander houden en dan slaat de onzekerheid toe. Dat straal je uit 52 jaar ,s toch nog jong er is nog zoveel leuks in het verschiet laat dat je niet afnemen door een paar extra kilo,tjes Laat alles los kijk niet naar her verleden dat is geweest kijk naar het heden neem je ervaringen mee en maak die positief en je zal zien wat dat met je doet. Straal en de hele wereld zal je toelachen.
Groetjes Yvon de Groot
Tja , Kitty , het oog wil ook wat......
Helaas krijgt ons uiterlijk veel meer aandacht dan het verdient.
Zie jezelf als een kadootje : De verpakking is niet belangrijk, maar wat er IN zit.
Dat we er met het klimmen der jaren niet mooier op worden is nu eenmaal zo.
Als je zou kunnen opbrengen, lak te hebben aan wat een ander van je uiterlijk vind, voel je je waarschijnlijk veel prettiger.
Proberen kan in ieder geval geen kwaad....
Dit artikel kom "toevallig" zo juist tegen en wilde dit even delen
Meeste mannen zijn ongelukkig met hun bierbuik
Niet alleen vrouwen voelen zich ongelukkig met hun eigen lichaam. Vier van de vijf mannen geeft toe ontevreden te zijn met zijn lijf, zo blijkt uit een online-onderzoek van de Universiteit van de West of England (UWE).
De reacties van 384 Britse mannen met een gemiddelde leeftijd van 40 werden onderzocht, en de grootste zorg blijkt het gebrek aan spieren te zijn, op de voet gevolgd door de bierbuik.
35 procent gaf aan een jaar van zijn leven te willen geven in ruil voor het ideale lichaam.
80 procent van de mannen gaf aan regelmatig over zijn lichaamsproblemen te praten met vrienden of familie. Gespreksonderwerp is dan vaak (het gebrek aan) spieropbouw. 60 procent van de mannen gaf aan dat hun armen, hun borst en hun buik niet gespierd te vinden.
Volgens dr Philippa Diedrichs, die het onderzoek heeft geleid, versterken dergelijke gesprekken het onrealistische ideaal dat dus ook mannen nastreven. 'Traditioneel is dit een erkend probleem voor vrouwen, maar uit ons onderzoek blijkt dat mannen net zo goed de druk voelen om hun lichamen aan een ideaal te laten voldoen', zegt ze tegen de BBC. (Redactie)
Ik durf niet, ben bang voor alle roddel en achterklap. maar een tevreden manneke is altijd om op te vreten, nietwaar..........ieder EI...kel heeft z'n gebruiksaanwijzing..............ik ga mijn trainer komt!!!
Eikel, jij hebt héél goed je best gedaan en een mooi resultaat neergezet.
Je kan met recht over jouw buik-JE spreken.
Vertel eens wat je voor dat resultaat te bereiken hebt gedaan...
Ik kan hier ook twee foto's van jou plaatsen, van VOOR en NA...
Je moet daar dan wel toestemming voor geven i.v.m. privacy, hoewel IK wel de fotograaf was
Groetjes, Jeanny
Getver Johanna!! Mijn "goddelijke buikje" zou een eerlijke vermelding verdienen, ja zelfs ZONDER "bronvermelding"..........
Ik wil er gewoon niet alles voor opzij zetten Jeanny. Dat heb ik er niet voor over . Is ook niet noodzakelijk, want zo zwaar ben ik nu ook weer niet. Die 4kilo die er de laatste maanden bij is gekomen wil ik er af hebben en dat gaat lukken. Dan ben ik 88 en daar wil ik niet boven komen. Liever nog lager.Ben ook niet van plan vanalles te proberen. Ik lift mee met het dieet van Hermien.... Vr. gr. Tjaart.
Tjaart, hoe weet jij dat het niet volledig zou lukken? Dat geld natuurlijk wanneer je hetzelfde blijft doen wat je altijd al deed. Als je het echt wilt, wat heb je nog niet geprobeerd?
Bij veel vrouwen die ik ken zijn het de heupen, Moniek...
Wat mij persoonlijk betreft , is het inderdaad de bierbuik, die op mag hoepelen en dat ga ik ook proberen al ben ik realistisch genoeg om te weten dat dat niet volledig gaat lukken. De gemiddelde man ligt denk ik niet zo wakker van zijn uiterlijk als de gemiddelde vrouw....Ik ook niet.
Bij mannen gaat het op de buik zitten, bij vrouwen op de heupen
Wonderlijk, als het in zes jaar tijd zo kan veranderen.
Nu ben ik een beetje sceptisch geworden op het gebied van onderzoeken, vooral als de onderzoekers niet voor honderd procent zeker onpartijdig zijn, maar het zou kunnen.
Toch zullen dat weer gemiddelden zijn en niet of ten dele voor iedereen opgaan.
Mensen met weinig zelfvertrouwen kunnen met behulp van trainingen e.d. daar wel wat aan doen, maar zullen er mee moeten leven, dat ze nooit een sterke persoonlijkheid worden.
Zelfacceptatie en zelfkennis is erg belangrijk , want dat helpt je om de juiste beslissingen in je leven te nemen....
Zou best wel eens zo kunnen zijn Moniek. Hoewel een beetje onzekerheid bij mij op mijn 57e nog regelmatig de kop opsteekt. Duidelijk wel minder dan in het verleden... Ben ook benieuwd naar hoe anderen dat ervaren.
Ik ben natuurlijk nog geen 52, maar ik merk dat ik nu, op 30-jarige leeftijd, al meer tevreden ben met mezelf dan pakweg 10 jaar geleden, zowel innerlijk als uiterlijk. Vroeger vond ik het ook heel erg belangrijk wat anderen van me vonden, nu ga ik meer uit van mijn eigen kracht... Ben benieuwd hoe u dat ervaart!