ae74mm

Hallo allemaal! Ik ben Anita, geboren in 1974, woon samen met mijn hondje in Drenthe en heb een lieve vriend. Door de week houd ik mij bezig met vrijwilligerswerk omdat ik geen regulier werk mag en kan doen omdat ik in de WAO zit.

Als lid van een cliëntenraad van het GGZ, deelnemer van een initiatiefgroep vanuit het GGZ (wat zich bezig houd met participatie, medezeggenschap en belangens behartigen van GGZ cliënten), vrijwilliger van Maatjesproject Drenthe zet ik mij in. In de toekomst hoop ik als betaalde ervaringsdeskundige in de geestelijke gezondheidszorg aan het werk te kunnen. Sta al 3 jaar op wachtlijst voor een beleide werkplek wet sociale werkvoorziening (WSW)

In 2006 en 2008 twee hernia's in rug gehad, is redelijk hersteld mede dankzij het aanleren van een gezondere levensstijl (o.a. afvallen, sporten) en Mensendieck-therapie.

Over mij: Algemeen. humorvol, natuurlijk, gevoelig, zuinig, overtuigd van waarden, nadenkend, fantasierijk, vol begrip. Aardig, gevoelig en meelevend van aard maken ook dat je nuchter bent en weinig overdreven pretenties hebt. Je diepe betrokkenheid bij anderen en loyaliteit worden eerder duidelijk door je daden dan door je woorden. Waarschijnlijk ben je iemand van weinig woorden. Bescheiden en gereserveerd als je bent, voel je je wel snel verantwoordelijk en heb je waarschijnlijk sterke gevoelswaarden en normen over hoe dingen zouden moeten zijn. Je diepste gevoelens en verlangens laat je alleen je meest intieme vrienden kennen, desondanks kun je diep geraakt worden door het ongeluk en verdriet van anderen. Misschien probeer je deze kwetsbaarheid te maskeren met een jas van onverschilligheid, of koele gereserveerdheid, maar van binnen kan het broeien. Het kan een tijdje duren voordat anderen het gevoel hebben jou te beter te leren kennen, aangezien jij erg op jezelf bent en behoorlijk selectief over wie je in je leven toelaat. Gevoel en omgang met anderen Vanwege je gevoeligheid heb je misschien de neiging om de zorgen van je naasten over te nemen. Van nature nieuwsgierig en observerend heb je snel door wat anderen nodig hebben, en omdat je over het algemeen ook behulpzaam bent, kan je overmatig bij ze betrokken raken. Deze gevoeligheid voor anderen maakt ook dat je soms je logische en analytische vaardigheiden op de achtergrond raken en dat kan je op de lange termijn uitputten. Omdat het je misschien wat aan assertiviteit ontbreekt zal je jezelf niet snel verdedigen en kunnen anderen, dominanter dan jij, daar misbruik van maken. In je verlangen om de harmonie te bewaren en het anderen naar de zin te maken, kan het zijn dat je daarbij je eigen negatieve gevoelens verwaarloost en daar langer mee rondloopt dan goed voor je is. Omdat je van nature goed van vertrouwen bent, kun je gevoelig zijn voor snelpratende charismatische en zelfs meedogenloze mensen. Het ontwikkelen van een gezonde dosis scepsis kan je beschermen tegen teleurstellingen op dat vlak. Omgaan met conflict Conflicten zijn in elke relatie onvermijdelijk, maar hoe een liefdeskoppel met onderlinge conflicten omgaat is een hele goede voorspeller voor het welslagen of falen van een relatie. Als je conflicten niet te persoonlijk neemt en inziet dat ‘waar er één wint, twee verliezen’ heb je een grote kans om conflicten goed door te komen en als koppel naar elkaar te groeien. Hierbij onze complimenten: het ziet er naar uit dat jij dit goed snapt. Graag willen winnen of gelijk willen hebben betekent als beide partners zich hieraan toegeven vaak een eindeloos conflict. Resultaat van deze conflictstijl is een machtstrijd die kan escaleren totdat de hele relatie hiervan in het teken staat. Inbinden en de ander gelijk geven kan ruzie voortkomen en de harmonie tijdelijk bewaren. Maar als dit vaak gebeurt is dit voor beide partners een onprettige relatie. Niet alleen de partner die zijn ergernissen inslikt krijgt niet wat deze verdient. Dit patroon kan gemakkelijk tot scheefgroei van de relatie leiden en een vicieuze cirkel waarin de een steeds dominanter kan worden en de ander zich steeds meer zal ‘terugtrekken’. Dit is geen houdbare relatie. Levenshouding en aanpassing aan verandering Geduldig en buigzaam zijnde ben je over het algemeen tolerant ten opzichte van anderen en het leven zelf. Anderen perspectieven of levenswijzen zal je daarom niet snel bekritiseren. De weg van de minste weerstand kan heel aantrekkelijk lijken voor iemand die zich goed aan veranderende omstandigheden kan aanpassen en niet de behoefte heeft om alles onder controle te hebben. Omdat je graag in het moment leeft kun je de simpele dingen die het leven te bieden heeft goed op waarde te schatten en daar de schoonheid van inzien. Omdat innerlijk evenwicht belangrijk voor je is, houd je ervan je leven zo eenvoudig mogelijk te houden en vind je werk zelden belangrijker dan je familie of persoonlijke leven. Omdat plannen waarschijnlijk niet je sterkste en favoriete onderdeel is, wordt je regelmatig onaangenaam verrast door een situatie die voorkomen had kunnen worden. Omdat je niet altijd goed vooruitziet wat er gebeuren kan, zou je cynisch en pessimistisch kunnen worden als er in het huidige moment geen aantrekkelijke opties voor je lijken te zijn. Beslissingen maken Door je relaxte manier van doen, ben je vaak minder goed voorbereid en georganiseerd dan goed zou zijn. Proberen ingewikkelde of langetermijn-projecten te managen kan je een gevoel van overweldiging geven, en waarschijnlijk werk je liever stilletjes achter de schermen als deel van een groter team. Liefde Mensen hebben verschillende manieren om met intimiteit om te gaan. Voor de een is het de makkelijkste en natuurlijkste zaak van de wereld, voor de ander kan het, (ondanks een goede en betrouwbare partner) bedreigend zijn of hele tegenstrijdige gevoelens oproepen. Angst om gekwetst te worden of de ander te kwetsen staan dan in de weg. In dat geval is het zaak om voorzichtig aan elkaar te wennen en de intimiteit wat langzamer op te bouwen. Je wilt best een relatie, maar onafhankelijkheid is een heel belangrijk goed voor je. In een relatie heb je graag te maken met iemand die net zo zelfstandig is als jijzelf. Toewijding, trouw, zorg, humor en oog voor elkaar verlangens zijn belangrijke ingrediënten in je liefdesbeleving. In een relatie ben je over het algemeen erg steunend en verzorgend, soms meer dan goed voor is, aangezien je de neiging kan hebben je partners behoeftes boven je eigen te stellen. De relatie kan een strijd voor je worden als je gevoelens van boosheid of teleurstelling voelt, want confrontaties zijn over het algemeen niet aan je besteed. Alleen met voldoende emotionele steun, vertrouwen en aanmoediging voel je je geroepen om conflicten op een constructieve manier te bespreken. Het is belangrijk voor je om een betrouwbare intieme connectie te voelen met je partner want anders voel je al snel alleen. Je wordt graag gewaardeerd en geliefd om je attente en warme aard, behulpzaamheid en bereidheid om je partner, familieleden en vrienden te helpen. Als je partner op je reageert met spontane en attente uitingen van liefde en dankbaarheid die laten zien dat je belangrijk voor ze bent, ben je in je nopjes. Eigenschappen Zorgzaam, aardig, bescheiden, aanpassingsbereid, gevoelig, opmerkzaam, coöperatief, trouw, goed van vertrouwen, spontaan, begrijpend, harmonieus Mogelijke valkuilen Negeren van de eigen wensen ten behoeve van anderen. Leer eigen behoeftes te herkennen en handel daar naar ook al voelt dat aanvankelijk misschien nog niet altijd even natuurlijk voor je. Geen verantwoordelijkheid nemen door conflicten te vermijden. Een constructieve confrontatie kan verhelderend werken en persoonlijke en professionele groei stimuleren. Teveel zelfkritiek hebben en je eigen prestaties bagatelliseren.